課程大綱curriculum introduction

第一講：重新認識自我——我現在是什么樣子？我應該是什么樣子？
一、案例鑒賞
1.案例：她為何不如她？
思考：如果是你，喜歡什么樣的女人？
2.導入化妝禮儀的概念、重要性
1）美的定義

2）化妝的定義

3）美與化妝的關聯性與重要性

二、圖片鑒賞
1. 妝前妝后圖片對比
2.現場演練：學員分享，研討看過圖片的感受

第二講：基本的化妝工具和化妝品

一、基本的化妝工具

1.   底妝工具：海綿、粉撲、刷子

2.   眼妝工具：海綿棒、睫毛夾

3.   眉妝工具：眉夾、眉刷

4.   唇妝工具：唇刷

5.   化妝輔助工具：面紙、棉棒

6.   基本化妝品

7.   護膚霜

8.   粉底

9.   眉筆或眉粉

10.  蜜粉

11.  眼線筆

12.  眼影

13.  睫毛膏

14.  唇彩和口紅

15.  腮紅

第三講：化妝步驟及化妝技巧－女士職業妝容打造步驟：11步曲

一、上妝技巧

第一步：潔面的技巧

（1）   不同膚質選擇不同洗面奶

（2）   潔面工具及技巧

第二步：化妝水使用及方法

（1）   化妝水使用工具選擇

（2）   化妝水在面部使用技巧

第三步：面霜眼霜的正確使用方法及技巧

（1）   根據不同膚質對面霜的選擇

（2）   眼霜使用技巧及注意事項

第四步：粉底使用技巧

（1）   粉底顏色選擇

（2）   粉底打法技巧－五點法

（3）   粉底使用工具選擇

第五步：定妝粉使用技巧

（1）定妝粉顏色、質地選擇

第六步：畫眉技巧方法

（1）   根據不同練習選擇相應適合的眉形

（2）   畫眉的技巧－眉頭、眉峰、眉尾

第七步：畫眼影技巧方法

（1）   眼影顏色選擇

（2）   眼影打法技巧

第八步：畫眼線技巧方法

（1）   眼線打法技巧

（2）   眼線顏色選擇

第九步：畫腮紅技巧方法

（1）   不同臉型選擇相應腮紅打法

（2）   腮紅顏色選擇

第十步：畫口紅技巧方法

（1）口紅顏色選擇技巧

第十一步：檢查效果及注意事項

一、卸妝技巧

1.   為何要卸妝－卸妝是護膚的第一步

2.   卸妝工具

3.   卸妝油使用技巧

三、女性皮膚護理技巧

1.定期做面膜

2.眼部皮膚的保養

3.頸部皮膚保養

4.唇部保養

5.臉部黑頭粉刺去除小技巧

6.洗臉冷熱水交替技巧

7.手部護理

第四講：職場女性發型打造

一、職業女士發型打造

1.   發型打造工具(皮筋、發卡、法網、定型水)

2.   發式要求及打造技巧（老師現場實操指導，學員兩兩一組實操練習）

 

二、發飾的選擇

3.   根據年紀、場合、發色、發型、氣質選擇

4.   發飾選擇注意事項

第五講：職業女士飾物搭配技巧

一、女士著裝規范

1．干凈整潔、整齊規范                 

2．職業著裝選擇技巧

3．工服著裝注意事項                       

二、鞋襪、配飾的搭配與選擇

1.女士穿著禁忌

三、女士飾品、絲巾的選擇及佩戴方法

1．胸針選擇技巧

2．首飾選擇原則

3. 絲巾的選擇與折疊方法

 

講師資歷lecturer synopsis

孫嵐老師- - -上海世立特聘講師

4S服務力督導系統提升培訓師

孫嵐培訓機構負責人

美國威斯康星康考迪亞大學MBA

中國改革發展研究院首席管理創新督導師

行動教練®授權教練

國際旅游島文明禮儀導航專家

海南電視臺《一分鐘學禮儀》主講嘉賓

搜狐最佳職場禮儀講師

中國十大女性培訓師

海南大學特聘教授

暢銷書：《你的形象價值無限》《聰明的女人這樣說話辦事》

光碟：《贏在服務》《贏在形象》

在16年全國培訓經歷中，培訓企業1000余家，曾游學歐美哈佛、耶魯、

哥倫比亞大學及西點軍校等

2014年被中國移動總酒店聘為指定課程培訓師

2015年應邀成為博鰲亞洲論壇及相關酒店服務督導師

 

                   

培訓風格

生動：生動活潑，娓娓道來，親和力強，機智風趣，對培訓手段和形式的運用爐火純青、信手拈來，學員參與度高，寓教于樂，學習效果好；

原創：堅持原創性需求調研與課程開發，多年課程開發的深厚積淀，使課程從體系上、理論上、操作上等都具有非同一般的高度、深度與實用度；

實效：深厚的心理學、文學與管理學功底，善于從本質和源頭上引申，引導學員探索和發現事物背后的本原所在，從而真正改善學員心智與態度，從“要我學”到“我要學”，達到事半功倍的培訓與績效改善。

關于培訓：

²  沒有空洞的說教，只有親身的閱歷與示范；

²  沒有虛偽的煽情，只有真誠的分享與碰撞；

²  沒有造作的模仿，只有專業的開拓與創新。

²  培訓師——場次決定檔次，專注成就專業

關于多年培訓的感悟

²  服務=人+產品；服務=流程+禮儀

²  服務提升迫在眉睫，職業素養提升是職業人服務之本。干部好好學習，員工天天向上。

²  很多管理問題的發生，本質不是員工自身素養的問題，而是管理者的問題，；

l  員工職業素養提高了，很多管理問題其實根本就不會發生，因為員工都能很好地自我管理；                                                                   

其他通用贏系列課程——

Ø  《贏在服務—服務形象與規范（服務+商務）禮儀》

Ø  《贏在大堂—大堂經理和柜員服務與窗口》

Ø  《贏在形象——你的形象價值無限》

Ø  《贏在溝通——你的溝通決定你的生活》

Ø  《贏在心態——陽光心態與和諧人生》

Ø  《贏在女性智慧——魅力女性和諧人生》

Ø  《贏在職業化---員工職業素養提升》

Ø  《贏在情商---職場EQ與壓力情緒輔導》

Ø  《贏在演說--公眾演說與影響力》

旅游業服務力系統提升項目

Ø  呀諾達熱帶雨林景區（5A）

Ø  檳榔谷黎苗風情村景區（5A）

Ø  蜈支洲島旅游區（5A）

Ø  熱帶天堂森林公園景區（4A）

Ø  天涯海角景區（4A）

Ø  愛立方濱海樂園景區

Ø  沂蒙山銀座天蒙山景區

孫嵐培訓機構做過服務的部分酒店：

1．明申高爾夫度假酒店

2．國際免稅城

3．子悅康年酒店

4．麗灣海景酒店

5．凱萊仙人掌度假酒店

6．東方海景酒店

7．鳳凰水城凱萊度假酒店 

8．半山半島帆船港酒店

9．鴻洲埃德瑞酒店

10．亞龍灣龍溪游艇會     

11．君錦濱海酒店

12．亞龍灣環球城酒店

13．錦江寶宏酒店

14．夏日百貨

15．鳳凰島酒店（物業）

16．神泉集團南田好漢坡酒店